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绿色咖啡豆&减肥:事实还是FAD? |生咖啡豆|未经烘焙的咖啡豆

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我们从不建议购买时尚和传递趋势。特别是与健康和福祉有任何关系的时代。但是在谈到的时候 生咖啡 豆类,有很多科学证据表明 未经烘焙的咖啡豆 可以以各种方式有益。

最严重宣传的福利之一 生咖啡豆 成为他们有助于减肥的潜力。遍布全球,数百万现在经常消耗各种产品和补充剂 未经烘焙的咖啡豆,为了帮助他们丢失并更有效地管理其体重。

所有据说没有任何副作用的风险。

问题 - 可以 生咖啡 beans 真正辜负这种炒作?或者我们只是在看另一个没有证据或科学支持的健康表演吗?

绿原酸 生咖啡 Beans

就此而言 生咖啡豆 如此特别,豆类基本上与普通咖啡豆相同 - 除了他们没有烤的事实。唯一的真正差异就是这样 未经烘焙的咖啡豆 含有较高浓度的绿原酸。各种研究具有链状的绿色酸,具有各种健康益处,包括血压控制,预防肥胖,甚至患两种糖尿病和阿尔茨海默病的风险较低。

什么时候 生咖啡豆 穿过烘焙过程,大部分绿原酸都丢失。因此,有足够的证据表明这一点 生咖啡 豆类可以为桌子带来各种独特的健康益处。更重要的是,鉴于这一事实 生咖啡 豆子 还含有慷慨的咖啡因,它还具有有助于有效的减肥和体重管理。

烤了 未经烘焙的咖啡豆

所以短暂的答案是肯定的 - 生咖啡 beans 含有咖啡因,已与减肥和体重管理有关。然而,研究似乎也表明就这种特定的好处而言,烤的含量没有具体差异 未经烘焙的咖啡豆。两者含有大量相同量的咖啡因,即与有效重量管理相关的活性成分。

因此,如果减肥是您的主要或独家目标,您可能会发现标准咖啡每一次有效 生咖啡 豆子.

不是任何类型的咖啡都应该被解释为奇迹解决方案的东西,希望减肥。咖啡因的有益特性仅在与健康的生活方式和适当的饮食结合时才有效。那么 生咖啡 豆类和咖啡因补充剂可以帮助事情,它们不一定是银牌解决方案太多产品制造商声称它们是。

我们看到它的方式 生咖啡 豆类和标准咖啡将被享受它们所处的内容。他们带来的任何额外健康福利只是作为欢迎奖金!

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谨慎的词: 海曼为您带来最高品质 生咖啡 家庭烤的豆子 咖啡焙烧炉。曾经烤,我们的咖啡豆是打击并用来酿造最美味的 专业咖啡 ever! Do not consume 生咖啡 豆子 在任何其他形式或任何其他目的,没有先获得医疗建议。